Tag: Vitamin C

காலை ஒரு கப் எலுமிச்சை நீர்… உண்மையிலேயே உடலுக்கு நல்லதா? பலர் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை நீர் குடிப்பதை ஆரோக்கிய பழக்கமாக மாற்றியுள்ளனர். எடை குறையும், உடல் சுத்தமாகும், ஜீரணம் மேம்படும் என பல நம்பிக்கைகள் உள்ளன. ஆனால்…