Latest News, Breaking News, Tamil News
உடல்நலம், ஆரோக்கிய உணவு, வாழ்க்கை முறைகள், நோய் தடுப்பு வழிகள் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைகள் குறித்த தகவல்கள் இந்தப் பிரிவில் வழங்கப்படுகின்றன.
This category provides health tips, healthy food habits, lifestyle guidance, disease prevention, and general medical awareness content.
கோடை காலத்தில் அதிக வெப்பம் காரணமாக உடலில் வியர்வை, தோல் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவது சாதாரணமாகும். இதுபோன்ற பிரச்சினைகளில் இருந்து பாதுகாப்பதற்காக பாரம்பரிய முறைகளில் ஒன்று வேப்பிலை சேர்த்த நீரில் குளிப்பது. மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த…
Key Highlights: தமிழ் திரைப்பட உலகில் முன்னணி நடிகையாக தொடர்ந்து செயல்பட்டு வரும் திரிஷா கிருஷ்ணனின் skincare routine மற்றும் lifestyle habits குறித்து புதிய தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. 40 வயதைக் கடந்த பிறகும் அவரது youthful appearance மற்றும் skin…
Key Highlights: Almond oil hair care-க்கு பயன்படும் முக்கிய எண்ணெய் அறிமுகம்: பாதாம் எண்ணெய் (Almond oil) தலைமுடி பராமரிப்பில் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை oil ஆகும். இது hair care routine-ல் பயன்படுத்தப்படுவதால் scalp மற்றும் hair strength மேம்படும்…
Key Highlights அறிமுகம் சமீபத்திய ஆய்வொன்றில், செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) மூலம் வழங்கப்படும் சுகாதார தகவல்களில் கணிசமான அளவில் தவறுகள் இருப்பது தெரியவந்துள்ளது. இணையத்தில் பலர் உடல்நலம் தொடர்பான கேள்விகளுக்கு AI பயன்பாடுகளை நாடி வருகின்றனர். ஆனால், இந்த தகவல்கள் அனைத்தும்…
ஆரோக்கியம் என்பது வெறும் உடற்பயிற்சி மட்டுமல்ல! இன்றைய வேகமான உலகில், ஆரோக்கியமாக இருப்பது என்பது ஒரு மிகப்பெரிய சவாலாக மாறியுள்ளது. ஜிம்முக்குச் செல்வது, டயட் இருப்பது மட்டுமே ஆரோக்கியம் என்று நாம் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால், நம் உடலுக்குள் நடக்கும் சில…
காலை ஒரு கப் எலுமிச்சை நீர்… உண்மையிலேயே உடலுக்கு நல்லதா? பலர் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை நீர் குடிப்பதை ஆரோக்கிய பழக்கமாக மாற்றியுள்ளனர். எடை குறையும், உடல் சுத்தமாகும், ஜீரணம் மேம்படும் என பல நம்பிக்கைகள் உள்ளன. ஆனால்…
முன்னுரை: “என் வாழ்க்கை என் பிள்ளைகளுக்காகத்தான்” – இது ஒவ்வொரு தாயின் அன்பான வாக்குமூலம். ஆனால், அந்த அன்பில் உங்களையே நீங்கள் தொலைத்துவிடுவது சரிதானா? ஒரு தாய் மெழுகுவர்த்தியாக உருகி மறைவதை விட, ஒரு சுடராக இருந்து தன் குடும்பத்திற்கு வழிகாட்டுவதே…
இன்றைய வாழ்க்கை முறையில் உடல் பருமன் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக மாறியுள்ளது. தவறான உணவுப் பழக்கம், உடற்பயிற்சி இல்லாமை, மனஅழுத்தம் போன்ற காரணங்களால் பலரும் எடையைக் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் தவிக்கின்றனர். இந்நிலையில், இயற்கையான மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை தினசரி உணவில்…
ஏப்ரல் 03, வீட்டில் சிக்கனோ, மட்டனோ இருந்தால் ஒரு பிடி பிடித்து விட்டு அஜீரணக்கோளாறால் அவதிபடுவது வழக்கம். இவ்வாறு அஜீரணக்கோளாறால் அவதிபடுபவர்களுக்காகவே வீட்டில் இருக்கின்றது மருந்து. வெளியில் சென்று வாங்கவும் வேண்டாம், அடுப்பன்கறை பொருட்களை வைத்து எப்படி அஜீரணத்தை போக்கலாம் என்பதை…
ஏப்ரல் 02, இன்றைய சூழ்நிலையில் உணவு, தண்ணீர் மற்றும் காற்று போன்றவைகள் மூலம் ஏராளமான நோய்கள் உருவாகி மக்களை தாக்குகின்றன. இயற்கையான முறையில் விவசாயம் செய்ய முடியாத நிலை உள்ளதால், ரசாயன உரங்களை கொண்டு உணவு பொருட்களுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த ரசாயன…
ஏப்ரல் 01, நீரில் மிதக்கக் கூடிய கூட்டம் கூட்டமாக வளரும் சிறுசெடிகள், காம்பற்ற இலைகளையும் குஞ்சம் போன்ற வேர்களையும் உடையது. அந்தரத் தாமரை என்றும் குறிப்பிடுவதுண்டு. தமிழகமெங்கும் குளம் குட்டைகளில் வளர்கிறது. இவற்றை வெப்பதை தணித்து, தாகம் குறைக்கும் மருந்தாகவும் தாதுக்களின்…
மார்ச் 29, மாதுளையில் இனிப்பு, புளிப்பு, துவர்ப்பு ஆகிய மூன்று ரகங்கள் உள்ளன. இனிப்பு மாதுளம் பழத்தைச் சாப்பிட்டால் இதயத்திற்கும், மூளைக்கும் மிகுதியான சக்தி கிடைக்கிறது. பித்தத்தைப் போக்குகிறது இருமலை நிறுத்துகிறது. புளிப்பு மாதுளையைப் பயன்படுத்தினால் வயிற்றுக் கடுப்பு நீங்குகிறது. இரத்த…